Comment gérer les circonstances extérieures en match ?

Un match de tennis demande une grande concentration.
Mais que faire lorsque les éléments extérieurs semblent se mettre contre vous ?
Comment font les champions pour rester dans leur bulle, comme si rien ne pouvait les perturber ?

freedigitalphoto.net©imagerymajesticExiste-t-il une solution miracle ?

Qui n’a pas un jour pesté contre le vent, la pluie, le soleil, le bruit ou contre un spectateur un peu bruyant ?

Un enfant qui hurle, un chien qui aboie, votre adversaire qui n’arrête pas de jeter sa raquette…..ou la jolie fille (ou beau garçon) qui passe tout prêt du court….. voilà autant de motif pour sortir du match, n’est-ce-pas ?

Dans cet article vous découvrirez

  • La phrase magique qui va vous aider à mieux gérer les circonstances extérieures
  • Comment rester dans sa bulle pour garder votre concentration

La phrase magique qui va vous aider à mieux gérer les circonstances extérieures

  • S’il y a bien une chose qu’un joueur de tennis doit apprendre à faire, c’est à maitriser des situations complexes et difficiles.
  • Et il n’y a pas que le jeu de votre adversaire que vous devez maitriser, mais aussi vos nerfs.
  • Alors il est vrai que lorsque tout semble aller de travers, votre sensibilité aux éléments extérieurs devient plus importante et il convient d’user de stratégies efficaces pour y faire face.

La phrase magique :

Voici un concept qui va vous aider à cela, si vous le comprenez, vous parviendrez plus facilement à gérer toutes situations délicates non seulement sur un court de tennis, mais aussi en dehors.

L’important n’est pas ce qui arrive, mais ce que vous faites de ce qui arrive.

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