Qu’il s’agisse de la préparation du match, du mental, de la tactique, les occasions ne manquent pas de faire des erreurs qui nous empêchent de progresser !

En sachant comment vraiment rater et perdre un match, vous pourrez peut-être mieux comprendre ce qu’il faut donc éviter de faire pour les gagner, vous me suivez ? 
Merci donc au site Team-tennis qui en a testé une bonne partie pour nous sans le vouloir, ce qui nous fera gagner pas mal de temps, tout en sachant que les autres joueurs sont généralement aussi une bonne source d’inspiration car on ne peut quand même pas avoir tous ces défauts en même temps … quoique !?

Voici 12 conseils à NE PAS suivre si vous voulez gagner vos matchs de tennis !

1. Ne vous entraînez-pas (ou entraînez-vous trop) !
2. Mangez trop sans vous laisser le temps de digérer !
3. Faites n’importe quoi avec votre sommeil !
4. Donnez trop d’importance aux résultats
5. Laissez-vous impressionner !
6. Ne vous échauffez-pas !
7. N’ayez pas de tactique !
8. Oubliez les changements de côté !
9. Critiquez tout et tout le monde !
10. Ayez un langage corporel négatif !
11. Pensez à tout sauf au moment présent !
12. N’analysez pas vos matchs !

Et maintenant pour tout savoir sur chaque point énoncé ci-dessus suivez ce lien pour accéder à l’article complet : Tout pour faire un match bien pourri ! (sauf pour les joueurs du TC Westhouse évidemment 😉 )

Et pour ceux qui préféreraient la version longue et en vidéo, c’est par ici que ça se passe :