Tennis Club de Westhouse

«L'important dans la vie n'est pas le triomphe mais le combat ; l'essentiel n'est pas d'avoir vaincu mais de s'être battu» Pierre de Coubertin

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Archives de Catégorie: mental

Cinq questions clefs pour réussir votre saison !

Vedettepar TC Wesch Poster un commentaire

Que l’on soit monté ou descendu, on a forcément fait des choses bien et d’autres moins bien. ..

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mental, physique, Préparation, tactique

Comment le tennis aide à développer sa concentration

17 septembre 2019par TC Wesch

La pratique du tennis nécessite des capacités de concentration élevées qu’il faut savoir développer pour gagner en patience…

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mental, Préparation

14 conseils pour prendre du recul et diminuer le stress en match

29 juillet 2019par TC Wesch

Simple peur de gagner, complexe par rapport aux adversaires mieux classés, présence de la famille ou d’amis, peur de décevoir ou de se blesser etc.

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Jeu, mental, Préparation, tactique

10 conseils pour ne plus perdre « en contre » !

13 mars 2019par jpverh67

L’attitude idéale est d’aborder tous les matchs de la même manière, quel que soit le classement adverse, en ayant pour objectif principal de faire de son mieux…

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mental, Préparation

Premier coaching mental : bien respirer sur le court !

21 février 2019par jpverh67

Quand Novak Djokovic affirme «au tennis, la victoire ne se joue pas entre les deux lignes du court mais entre les deux oreilles du joueur» personne n’oserait le contredire.

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école de tennis, Jeu, mental, Préparation, tactique

Conseils pour faire des matchs de tennis bien pourris !

3 janvier 2019par jpverh67

Voici 12 conseils à NE SURTOUT PAS suivre si vous voulez gagner vos matchs de tennis ! (enfin pour les joueurs du TC Westhouse évidemment)

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forme, mental, physique, Préparation, santé

Ne pas exprimer sa colère au tennis, est-ce mieux ?

10 novembre 2018par TC Wesch

Les joueurs de tennis qui expriment leur colère pendant les matchs sont souvent des joueurs envahis de frustrations…

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école de tennis, mental, Préparation, Règles du tennis

Avez-vous un mental de gagnant au tennis ?

3 novembre 2018par TC Wesch

Le mental est un élément essentiel au tennis et ce n’est pas un aspect du jeu que l’on travaille réellement.

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Jeu, mental, Préparation

Mythe N°1 : L’importance du septième jeu

24 octobre 2018par TC Wesch

Ah, le septième jeu ! Qui n’a pas déjà entendu parler de ce prétendu tournant dans une manche, lorsque le score est de 3-3 ?

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Jeu, mental, Préparation, tactique

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Fête de l'école de tennis, les inscriptions sont ouvertes...21 décembre 2019
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Journée choucroute du TCW, inscriptions prochainement ici26 janvier 2020
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Soirée anniversaire Sam et Jean-Paul spécial vin nouveau 🍷🎂
Championnat vétérans +65 défaite à domicile ce jeudi 3-0 de nos Westhousiens face à la solide équipe du TC OBERNAI mais toujours dans une ambiance sympathique et conviviale qui se terminera pour ne pas changer au restaurant 🎾
Une bien belle journée de canoë ce samedi 24 août avec une météo parfaite, des moniteurs sympas pour encadrer notre groupe de 24 fous furieux du TC Wesh mais pas que, dans une ambiance incroyable à refaire l'année prochaine et en tout cas à revoir des aujourd'hui ici en souvenirs dans cet article : https://tcwesthouse.com/2019/08/25/sortie-canoe-du-samedi-24-aout-les-inscriptions-sont-ouvertes/
Samedi 3 août : 28ème Tennis-Amitié sans frontière Westhouse-Grafenhausen
Photomontage des finales et de la remise des prix du tournoi seniors 2019
Vainqueurs et finalistes du Tournoi Open Seniors 2019
Finale 3ème série hommes Simon BERTRAND contre Martin FUHS
Jour de finales au TC WESTHOUSE
Finale 3ème série dames entre Astride CROMER et Eugénie FRITZ
Photo de groupe des 4 finalistes 4ème série
Finale 4ème série hommes Jean-Yves FISCHBACH contre Laurent CHASTIN
Finale 4ème série dames Céline NIEDELSPACH contre Marine BECHET
Beaucoup de spectateurs ce soir au tournoi du TCW car le spectacle est au rendez-vous
Beaucoup de monde ce soir pour la rencontre entre Jérôme Meisters et Gwenaël Bottin qui nous livre un match de haut niveau pour le moment très incertain et disputé, on entend une mouche voler ou presque 👍
Belle victoire par 4/0 de notre équipe 2 féminine aujourd’hui samedi 18 mai qui recevait ERSTEIN 2 dans une sympathique ambiance, comme l’atteste cette jolie photo finish. Bravo à elles 👏🎾
Championnats été 2019 : À noter la belle perf à 30 de Marine BECHET en match par équipe adulte !
L’équipe 1 +60 TCW avec Benfeld 1 au restaurant « Les Moineaux » de Westhoaprès leur rencontre
Victoire dans la finale +45 au bout de la nuit de Jérôme BLANC contre Thierry LECLERC 6/7 6/4 6/3.
Pendant que la finale +45 se poursuit en « Night-Session » le bar et l’apéro tourne à plein régime pendant le tournoi...
Victoire dans la finale hommes +35 de Yannick JANTZI contre Julien WILLM 6/1 6/0 dans un match à sens unique où Julien n’a jamais trouvé la solution face à un adversaire en pleine réussite et confiance.

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