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Rétrospective 2020 : Pour rembobiner cette année pas comme les autres !

Pour revivre en 30 secondes chrono cette année 2020 pas comme les autres, rembobinez la K7 et redescendez ici tout en bas de cet article… vous n’en croirez pas vos yeux, on croirait parfois le scénario d’un mauvais film, mais non c’était bel et bien la vraie vie de 2020, qu’on espère avoir laissé loin derrière nous et pour de bon en 2021 !

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COVID-19 : Les conseils pour optimiser la reprise du tennis !

Après de longs mois de confinement, le temps est venu de remettre la machine en marche. Mais le mieux serait d’éviter de tout casser en démarrant sur les chapeaux de roues. Il faudra apprendre à réveiller tous ces muscles endormis et remettre progressivement son corps en mode entrainement plus intensif tout en espérant qu’il n’y ait plus d’autre vague de confinement bien évidemment, mais cela personne ne peut le prédire aujourd’hui !

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